これまでダイエットに励んだり、下半身が痩せると聞いてジョギングをしたり…
いろいろとしてきたのに、目立った効果をあげることができませんでした。
特にジョギングをしていた頃は、疲れるうえに逆に足がむくんでしまって。
ジョギングを長く続けることができなくて、最初の1週間で挫折してしまいました。
そんなこともあり、エステを体験してみました。
エステティシャンの方から知恵を頂き、また支えにもなって頂いたので、しっかりと継続する事ができました。
今では体重が7kgも落ちて、昔の服にもスッと足を通すことができるようになり、足取りも軽く感じます。
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